ما هي الندبات؟ كيف يتم علاجها؟
تعتبر الندبات من الأشكال التي تتواجد في أجسامنا جميعًا نتيجة التعرض لإصابة معينة أو نتيجة لعملية جراحية، فهذه الندبات تظهر لأسباب عديدة ويمكن معالجتها وتخفيف المخاطر التي قد تنتج عنها بسهولة، لكن في البداية يجب أن تعلم ما هي الندبات في الأساس.
هذا ما سنذكره لك اليوم بالتفصيل، بالإضافة إلى أنواع الندبات وكيف يمكنك التعامل معها ومعالجتها بأكثر الطرق الآمنة والحديثة التي تجعلك لا تواجه مشكلة في مظهرها بعد الآن.
ما هي الندبات؟
الندبة هي نتاج طبيعي لعملية الشفاء التي تحدث بعد إصابة الأنسجة أو تلفها، يمكن تعريف الندبة بأنها النسيج الذي يتكون بشكل خاص لإصلاح الجروح والأضرار العميقة التي تصيب الجلد.
عادةً ما تتطلب الندبة تلفًا في الطبقة العميقة من الجلد، حيث لا تكفي إصابة الطبقة السطحية من الجلد، البشرة، وحدها لإنتاج ندبة دائمة، ستلاحظ أيضًا أن النسيج الندبي “الناتج عن الندبة” يختلف عن الأنسجة الطبيعية في عدة جوانب.
من الناحية الهيكلية، يفتقر النسيج الندبي إلى العديد من العوامل الطبيعية للجلد مثل الغدد الدهنية والعرقية وبصيلات الشعر، كما يختلف في نوع الكولاجين الذي يحتوي عليه.
يتميز الكولاجين في الندبة بنمط مميز وغير منظم مقارنةً بالكولاجين في الأنسجة السليمة، لذلك ستجد أن حتى الملمس الخاص بالندبات مختلف تمامًا عن باقي جسمك.
كيف يكون شكل الندبات؟
عندما تظهر الندبة لأول مرة على البشرة الفاتحة، تكون عادةً وردية أو حمراء، ومع مرور الوقت، يتلاشى اللون الوردي، وتصبح الندبة أغمق أو أفتح قليلًا من لون البشرة، أما بالنسبة لأصحاب البشرة الداكنة، تظهر الندبات غالبًا على شكل بقع داكنة.
في بعض الأحيان تسبب الندبات الحكة، وقد تكون مؤلمة أو حساسة بعض الشيء على حسب طبيعتها، حيث يعتمد مظهر الندبة على عدة عوامل، بما في ذلك:
- الإصابة أو الحدث الذي تسبب في الندبة، مثل الجراحة أو الحرق أو حب الشباب الشديد
- حجم وشدة وموقع الجرح
- العلاج الذي تلقيته للجرح مثل الغرز أو الضمادات
- عمرك وجيناتك وصحتك العامة
ما هي أنواع الندبات؟
هناك أنواع متعددة من الندبات، ولكن يمكن تصنيفها بشكل عام إلى عدة فئات بناءً على خصائصها ومظاهرها، حيث يعتمد شكل الندبة على عوامل عدة كما ذكرنا لك منذ قليل.
بالتالي ستجد أن هناك تعدد في أنواع الندبات، وتتضمن الأنواع الشائعة ما يلي:
- الندبات السطحية: التي تنشأ عند حدوث تلف ضحل في الجلد، وعادةً ما تكون أقل وضوحًا وتزول بمرور الوقت
- الندبات العميقة: التي تنتج عن جروح عميقة قد تؤدي إلى تغير دائم في نسيج الجلد، ويمكن أن تكون أكثر وضوحًا وصعبة بعض الشيء أثناء عملية الشفاء
- الندبات الواسعة: التي تنشأ في مناطق تتعرض لحركة أو على مساحات واسعة، وقد تحتاج إلى تدخل جراحي لتحسين مظهرها
بالإضافة إلى ذلك، هناك نوعان من الندبات التي تعتبر غير طبيعية:
- الندبات الضخامية: هي ندبات أكبر من الحجم الطبيعي أو أكثر سمكًا مما هو مطلوب للشفاء، لكنها تبقى ضمن حدود الجرح الأصلي
- ندوب الجدرة: هي ندبات تمتد خارج حدود الجرح الأصلي وتتجاوزها، وتظهر بشكل أكبر من الندبات الضخامية
ما هي أسباب ظهور الندبات؟
تتكون الندبات كجزء من عملية الشفاء الطبيعية التي تحدث عندما تتعرض الأنسجة لتلف كبير لا يمكن إصلاحه بأنسجة مشابهة، حيث يمكن أن تتشكل الندبات بعد تعرض الجسم لصدمة جسدية أو كجزء من عملية مرضية معينة.
على سبيل المثال، التهاب الغدد العرقية القيحي هو حالة مرضية تؤثر على الغدد المنتجة للزيوت في الجلد، مما يؤدي إلى تشكيل ندبات متكررة نتيجة الإصابة بالعدوى.
عندما يتعرض الجلد للإصابة، يقوم الجسم بإنشاء أنسجة جديدة مصنوعة من الكولاجين للمساعدة في إعادة إغلاق نفسه، يلعب الكولاجين العديد من الأدوار المهمة في جميع أنحاء جسمك، بما في ذلك ترطيب بشرتك ومساعدة الغضاريف على حماية مفاصلك.
عندما تتطور الندبة، تعمل ألياف الكولاجين على اصلاح الجلد التالف وإغلاق أي مناطق مفتوحة مما يحميك من العدوى فيما بعد.
ما هي مراحل شفاء الندبات؟
تمر عملية التئام الندبات بأربع مراحل أساسية قد تتقدم بمعدلات مختلفة وفي أماكن مختلفة من الجرح على حسب طبيعة الإصابة:
- وقف النزيف: أولى مراحل التئام الجرح حيث يتوقف النزيف ويبدأ الجرح في التماسك
- الالتهاب: يتضمن تجمع الخلايا المناعية في موقع الجرح لمكافحة أي عدوى محتملة
- الانتشار: يتضمن تكوين نسيج جديد حول الجرح
- تقوية النسيج الجديد: يتم في هذه المرحلة تقوية النسيج الجديد وتحسين مظهر الندبة
كل من هذه المراحل تنظمها مجموعة كبيرة من العوامل الكيميائية التي تتحكم في عملية الشفاء، إن نجاح عملية التئام الجروح يعتمد بشكل كبير على تدفق الدم الجيد إلى منطقة الجرح.
طرق علاج الندبات
بشكل عام، لا تحتاج الندبات العادية إلى علاج لأنها تعد جزءًا طبيعيًا من عملية الشفاء، ومع ذلك، يصبح العلاج ضروريًا عندما تكون الندبات غير مرغوب فيها من الناحية التجميلية أو الوظيفية.
يشمل ذلك الندبات التي تظهر في الأشخاص الذين لديهم ميل لتكوين ندبات تضخمية أو ندبات جديرية، وكذلك الندبات التي تتسبب في تشوهات كبيرة أو تأثيرات غير مرغوب فيها على الهياكل التشريحية المحيطة.
فيما يلي سنذكر لك أبرز وأحدث الطرق التي ستساعدك في علاج الندبات بأفضل شكل ممكن.
1- العلاج بالتبريد للبشرة
العلاج بالتبريد للبشرة يعتبر من أكثر الطرق الفعالة في معالجة الندبات من خلال تقليل التورم والالتهاب في المنطقة المصابة لأن التبريد يساهم في تقليص الأوعية الدموية وتحسين عملية الشفاء، مما يخفف من ظهور الندبات ويعزز شفاء الأنسجة.
كما ستجد أيضًا أن التبريد الذي ستحصل عليه خلال الجلسات التي يقدمها لك مركز ديفي Defy يحفز الأنسجة العميقة على التقلص، مما يمكن أن يساعد في شد البشرة وتحسين مظهرها وبالتالي ستلاحظ أن الندبات يتم معالجتها بشكل فعال وسريع.
بالإضافة إلى كل ذلك، يمكن أن يساعد العلاج بالتبريد في إفراز الكولاجين الطبيعي وهو العنصر المسؤول عن تجديد الجلد وتحسين ملمسه، وبالتالي يعتبر من الأشياء الضرورية التي تحسن من عملية شفاء والتئام الندبات.
2- الحقن
تعتبر مرحلة العلاج بالحقن من العلاجات الفعالة للندبات التضخمية والندبات الجدرية، حيث تعمل على تقليل الالتهاب في الأنسجة الندبية، مما يؤدي إلى تسطيح الندبات وجعل مظهرها أقل وضوحًا.
لكن هذه الطريقة في العلاج تعتبر من الطرق طويلة المدى حيث تستغرق وقتًا طويلًا بعض الشيء عن باقي الطرق العلاجية الأخرى.
3- العلاج بالليزر
تعد خيارًا جيدًا لبعض أنواع الندبات الوجهية، حيث يمكن أن تساهم في تحسين مظهرها بشكل ملحوظ، مع مرور الوقت، أصبح هذا العلاج هو العلاج المفضل لجميع أنواع الندبات لأن هذه العلاجات يمكنها:
- تقليل ظهور الندبات البارزة والندبات الجدرية
- تقليل الندبات بعد الجراحة
- علاج بعض ندبات حب الشباب الشديدة
- تخفيف لون الندبة الذي عادة ما يكون وردي أو أحمر
- تقليل الألم والحكة والتورم
أظهرت أحدث الدراسات أن العلاج بالليزر يمكن أن يعطي المرضى نتائج مبهرة، كما أنها تعتبر خيارًا علاجيًا آمن لا يترك وراءه آثار جانبية خطيرة، لكنه مثل أي طرق علاجية أخرى قد يستغرق بعض الوقت.
4- الجراحة
في حالة وجود ندبات عميقة وقوية، يتجه البعض إلى الحراجة، ففي هذه الطريقة العلاجية يقوم الجراح بقص الندبة وذلك بهدف تقليل حجمها وزيادة قدرتك على الحركة إذا كانت الندبة تحد من حركتك.
في حين أن الجراحة يمكن أن تكون فعالة، إلا أنها عادة ما تكون خيارًا فقط عندما تفشل العلاجات الأخرى في الوصول إلى النتائج التي تبحث عنها.
كيفية العناية بالندبات بعد الإصابة
على الرغم من أنه لا يمكن دائمًا منع حدوث الإصابات التي قد تترك ندبات، إلا أن هناك خطوات يمكنك اتخاذها لتقليل خطر ظهور الندبات بعد الإصابة.
إذا تطورت ندبة، فإن العناية المناسبة قد تساهم في جعلها أقل وضوحًا، فيما يلي بعض النصائح والإجراءات التي يمكن اتخاذها لتقليل خطر تشكل الندبات والعناية بالجلد بعد الإصابة:
تنظيف الجرح بشكل صحيح
تنظيف الجرح بشكل صحيح أمر أساسي لتقليل خطر الإصابة بالعدوى ولمنع تفاقم الندبة، لذا عليك غسل الجرح بلطف بالماء الدافئ والصابون الخفيف لإزالة الأوساخ والدم الجاف.
بعد تنظيف الجرح، قم بتغطية المنطقة بضمادة نظيفة ومعقمة لحمايتها من الجراثيم، ومن المهم تغيير الضمادة بانتظام أثناء عملية الشفاء للحفاظ على الجرح جافًا ونظيفًا.
الحفاظ على رطوبة الجرح
ترطيب الجرح يمكن أن يقلل من تطور الندبات، لذا يعتبر استخدام الفازلين أو الضمادات الرطبة من الطرق الفعالة لمنع الجرح من الجفاف المفرط وتكوين القشور، التي قد تجعل الندبات أكثر وضوحًا فيما بعد.
حماية الجرح من الشمس
تعرض الندبة لأشعة الشمس المباشرة يمكن أن يؤدي إلى تصبغها وجعلها أغمق من الجلد المحيط بها، لذا من أجل حماية الندبة، قم بتغطيتها بالملابس أو استخدم واقيًا من الشمس ذا عامل حماية مرتفع (SPF) لحمايتها من الأشعة فوق البنفسجية.
كما يجب أن تتجنب التعرض الطويل للشمس، حيث يمكن أن يؤدي التعرض المتكرر إلى زيادة خطر الإصابة بأمراض الجلد، بالإضافة إلى تغيير لون الندبة وجعل مظهرها مزعجًا بالنسبة لك.
التغذية الجيدة المتوازنة
تلعب التغذية الجيدة دورًا هامًا في عملية شفاء الجلد وتقليل حجم الندبات، لذلك تأكد من الحصول على كميات كافية من الفيتامينات الأساسية مثل فيتامين د وفيتامين سي، حيث يمكن أن تؤدي مستويات نقص هذه الفيتامينات إلى تفاقم الندبات.
بالإضافة إلى ذلك، يساهم البروتين عالي الجودة في إنتاج الكولاجين، وهو عنصر مهم لشفاء الجلد، حاول تضمين الأطعمة الغنية بالبروتين والفواكه والخضروات في نظامك الغذائي لتعزيز صحة الجلد.
ختامًا، بعد معرفة كل شيء عن الندبات، لا تتردد في التواصل مع مركز ديفي Defy من أجل الحصول على أفضل وأحدث الطرق العلاجية للندبات حيث يتم تقديمها على أعلى مستوى من قِبل أطباء متخصصين ذو كفاءة عالية، اتصل بنا الآن واحجز جلستك الأولى في العلاج بالتبريد للبشرة!
